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    而且，霍雨浩这六年拼命地锻炼，在身体素质方面，是要远超王秋儿的。

    所以同样都是四十多级，王秋儿能承受一百公斤的负重，但是霍雨浩却是能够承受超过王秋儿一倍的负重！

    “还……还行？”戴沐白一脸不可思议地道，“你可别为了面子硬撑哈，咱们可是要跑八十公里的，不是硬撑能撑下来的！”

    霍雨浩瞥了戴沐白一眼，也不多说，抄起铁筐背在背上，便率先跑了出去。

    这种负重方式太古老了，霍雨浩其实有适合负重训练的魂导器，不过只有一个，四级魂导器材料难寻，霍雨浩也就只给自己做了一个。

    三天打鱼两天晒网的小舞都没有。

    霍雨浩并不想特立独行，用这种古老的负重方式也一样，而且还能偷偷的加练。

    霍雨浩在众人的目光之中，小跑着远去。

    尽管霍雨浩每跑出一步，脚下的泥土都要陷进去几分，但看起来霍雨浩好像很轻松写意的样子，跟没负重没什么区别。

    小舞见霍雨浩已经开始跑了起来，毫不犹豫地背上自己的竹筐，也跟着跑了上去。

    王秋儿也差不多，背上铁筐，跑到霍雨浩身旁。

    其他人也纷纷背起竹筐，速度不一地开始跑了起来。

    有了负重，首先便是不适应，十五公斤的负重，其实对于戴沐白来说不算什么，但长途耐久跑的话，每一点不适用，每一点负重，都会被无限放大。

    一圈跑下来，不过八公里的距离，霍雨浩和小舞倒是没事，其他人都已经感觉像是背负着一座大山似的，身体越来越沉。

    霍雨浩经常负重跑，有的时候小舞也会跟着他负重跑，两人的不适应是最小的，所以相对来说，状态也是最好的。

    不过霍雨浩刻意压制着脚步，也让其他人稍微压制着速度，和队伍最后的宁荣荣保持速度一致。

    就像是大雁南飞一样，成百上千公里的距离，这远远不是体力能达到的，必须要在队伍之中，有伙伴的陪同，有精神支柱，这才能够靠着意志力坚持下来。

    这八十公里的距离，对于霍雨浩来说也是一个挑战，对于宁荣荣、奥斯卡来说，更是十分艰巨的任务，如果各自为战，根本不可能坚持的下来。

    不仅是宁荣荣、奥斯卡，即便是体能不错的戴沐白，如果独自跑的话，恐怕也坚持不下来。

    必须互相陪同，互相支持，才能坚持着跑完全程。

    看见九个人保持同样的速度回来，玉小刚僵硬的脸上露出一丝笑容，他此时在学院门口摆了一张桌子，桌子上放了九个小杯子，玉小刚待九人离得近了，开口道：“喝点水，再继续。”

    霍雨浩端起一个小杯子，一口喝进了嘴里，但没着急咽下去。

    杯子里的水略带咸味，是淡盐水，霍雨浩把水含在嘴里，一点一点地浸润喉咙，喝了下去。

    随后二话不说，霍雨浩直接开始下一圈。

    其他人也纷纷跟了上来。

    喝完淡盐水，大家都恢复了几分力气。

    之后的每一圈，玉小刚都会让大家喝一杯淡盐水，用来补充流汗流失的盐分。

    在不知不觉之间，便跑完了四个来回。

    体能最弱的宁荣荣虽然汗水浸湿了额间的头发，但眼神十分明亮，她在之前甚至都不认为自己负重能跑两个来回，但现在四个来回已经跑完，她感觉自己还能跑！

    不仅是宁荣荣，其他人也纷纷感叹，一起跑步，互相督促和鼓励，确实会效果更好。

    而众人除了感叹效果好之外，便是震惊了。

    四圈下来，负重最重的霍雨浩，竟然反而是状态最好的那个人！

    ……

    四圈过后，十圈的目标只是过了一小半，奥斯卡和宁荣荣便已经汗流浃背，虽然还能继续跑，但脚下跟灌了铅块一样沉重。

    其他人也只是稍好一些，但也已经气喘吁吁，背后的衣服被打湿。

    除了霍雨浩之外，其中状态最好的，不是力量强大，体能出众的王秋儿，而是小舞。

    小舞此时只是额头微微冒汗，呼吸略有些不匀称，比戴沐白、王秋儿状态还要好。

    这得益于霍雨浩对于小舞的锻炼。

    霍雨浩的修炼，只能用刻苦来形容，小舞哪怕只有霍雨浩刻苦程度的一成，体能方面也绝对要超过戴沐白等人。

    戴沐白之前那是什么训练，啊不对，戴沐白对于体能有训练吗？

    开房可不算体能训练，尽管他带了一对双胞胎。

    时常遛狗子，狗子都能跑得过野兔，经常遛小舞，那肯定也是有一定的效果的。

    别看小舞的武魂，对于身体素质的增幅比不上戴沐白，但论体能的话，戴沐白是比不上小舞的。

    而负重最大的霍雨浩，甚至比小舞还要轻松一些。

    这让等着看霍雨浩笑话的戴沐白、马红俊等人，心态也从轻松转变成了惊骇。

    霍雨浩这家伙，简直就是个人形凶兽啊！

    戴沐白的脸上，除了惊骇之外，便是羡慕。

    这种体能，肯定能给很多女孩幸福吧？

    如果他也有这种体能的话……

    “喂！戴沐白，你这混蛋看什么呢？你看雨浩那是什么眼神？你这人是真恶心！”小舞即便呼吸都不匀称了，也对戴沐白怒斥了一句。

    戴沐白摇了摇头，说道：“我只是羡慕雨浩的体能。”

    说罢，便不再多说。

    霍雨浩气息平稳地道：“大家不要分神，要节省每一分力气用来跑步，谁如果跑不下来，大师不给你们惩罚，我也会给你们惩罚的。”

    这话一出，其他人纷纷多了几分专注，小舞则是眼睛一转，凑到霍雨浩身边，小声问道：“什么惩罚？”

    霍雨浩：“……”

    咋滴，你还想尝试尝试不成？

    他没搭理古灵精怪的小舞，继续往前跑。

    又跑了一圈，霍雨浩忽然开口道：“这样不行，你们跑不下来，得给一些人减轻负重。”

    闻言，其他人纷纷看向他，霍雨浩看了众人的竹筐一眼，说道：“唐三……”

    唐三点了点头，眼中流露出一丝高兴，毕竟是多年的朋友，有好事还是先想着他，减轻负重也是第一个为他减轻负重。
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